Da var Lørdagen over og akkurat nå er klokka 00:00.
Skulle gå og legge meg, men så fant jeg ut at jeg burde prøve vektene litt 🙂
Dagen i dag har vært vond. Ryggen ville ikke mer i går og i dag var den verre. Reise meg, sette meg og gå var ille.
Jeg har levd i snart 54 år og har aldri hatt vondt i ryggen…Takker for det 🙂
Men i det siste har den kommet til meg å…Har funnet ut at det er en del av min overgangsalder…Fortsatt mensen, sånn nå og da, helt uten system…
Jeg tenker at det er ett dårlig design av kvinnekroppen 😀
Vi burde fått ha litt mer kontroll på den…Fått den når vi var klare for å få barn, og stoppet den når vi trengte det…
Jaja…
Nå er i hvertfall jeg veldig klar for å bli ferdig. Og jeg vet de som har “normal” overgangsalder med det som hører til sier at det er ikke noe jeg ønsker meg…Jo, jeg tenker at å være normal hadde vært fint 🙂
I hvertfall når jeg aldri har hatt menssmerter eller andre plager med den. Annet enn at den kom hver mnd da og var i 3 dager…
Men nå…
En mnd igjen til jeg fyller 54 og jeg er fortsatt ikke ferdig…Og nå har jeg fått smerter…Litt kramper i magen, og vondt i ryggen…
Jeg er treg med mye…men tenker at kroppen kunne jo skjerpet seg litt 🙂
Det varer heldigvis ikke så lenge. Nå er det på vei tilbake kjenner jeg, men plutselig er det der igjen…Om en halv uke, en uke eller to…
Jeg kom på at jeg har lest at å svinge kettlebell rundt kroppen styrker kjernemuskulaturen…Det tenkte jeg kanskje er lurt når det gjør vondt i ryggen 🙂 Så da gjorde jeg det. 30 ganger hver vei. Også holdt jeg en oransje vekt i hver hånd og lente meg litt til sidene 30 ganger til hver side…Og jeg sto med hendene på madrassen og strakk korsryggen…
Så gikk jeg og satte meg i sofaen for å skrive dette, har ikke testet hvordan ryggen reagerte ennå 😀
Tenker positivt og tror den er blitt bra…nesten 😀
Jaja, er fornøyd med den lille treningen det ble…Kjenner ett snev av PMS der inne i kroppen å 😀 Småirritasjon over småting.
Nå skal jeg komme meg i seng og sove bort alt BLÆH..
Ønsker deg en god natt og en fin Søndag i morgen 🙂
Ikke så mange pærer igjen på treet nå. De raser av, ei stor ei siktet seg inn på Pia mens vi var ute. Den bommet heldigvis 😀
Lykke for en liten katt når hun får selskap ute og får lov til å være med på det vi gjør 🙂
Inspiserer trillebåra før Knut får fylle den 🙂
Tror hun forteller han at den er OK.
Også er det viktig å se ting fra høyden. Derfor måtte hun opp i treet en liten tur 😀
Litt urettferdig. Ingen kom og løftet ned Knut og sa strengt nei…det er ikke lov å klatre i treet.
Denne fikk en god klipp. Har ikke rede på om det er en spesiell tid den skal klippes på. Men nå var vi lei av de lange krokete kvistene som lå utover. Håper jeg ikke har skadet den.
Pæretreet fikk også en stuss. Det kom opp greiner fra bakken, de fjernet jeg. Også var det flere som var uten blader og så tørre ut oppover. De forsvant også.
Føler begge ble litt glade for å få mer luft mellom grenene 😀
Jeg har hatt lyst til å fange Gjessene på bilde i flere år. Men de flyr så fort a gitt 🙂
Nå hørte jeg lyden da vi sto ute og endelig fikk jeg bilde 🙂 De var to som fløy over her. Lang avstand, men man kan se de lange halsene.
Dette var en liten flik av dagen vi har hatt 🙂
Ole (samboer) har drevet på inne og laget til noe til Pia. Bilde på facebook senere når det er ferdig 🙂
Det øverste her er fra her jeg bor. Lågen i solnedgang…Det nederste er tatt fra bussen over Fetsundbrua…Begge gir meg en stolt og god følelse når jeg ser dem 🙂
Vet ikke hvorfor, det er ingen spesiell grunn. Det bare kjennes sånn ut akkurat nå 🙂
Og denne følelsen er god.
Den heter
GLEDE.
Det er nesten den beste følelsen..
Å glede meg over noe.
Glede meg over følelsen av å kjenne glede.
Gleder meg til middag i dag, fårikål. Det er ikke lenge siden vi hadde det, men i dag virkelig gleder jeg meg til å spise det.
Gleder meg over at det er høst og vi kan fyre i ovnen igjen. Kjenne den gode varmen spre seg. Og angre på at vi la i den siste kubben, for nå er det kjempevarmt her 😀
Glede over å se/høre samboeren driver å blir kjent med ny pc. Høre han snakker med seg selv (og pcen) 😀 og kanskje litt med meg, selv om jeg ikke bryr meg så mye og han ikke får svar 😀 Se det konsentrerte ansiktet og gleden når han forstår det han lurte på.
Glede over at det er busstreik og sønnen ikke får dratt på skolen…Det passet så bra nå med covid-19. Selv om det ikke er mye smitte i Kongsberg, så er det litt. Og det holder.
Glede over å høre regnet mot ruta. Har ikke dratt fra gardinene i dag. Så ser ikke regnet, men lyden mot ruta er beroligende og god.
Glede over at vi bor akkurat her vi bor, og har akkurat de tingene vi har her i huset. Ikke noe av det har mer verdi enn affeksjonsverdi for oss. Det er ting vi har fått og ting vi har kjøpt fordi vi har trengt det eller fordi det ga oss en god følelse da vi så det.
Glede over rosebuketten jeg fikk i går i bursdagsgave. Den er ikke før i November, men gleden ble stor dag jeg fikk den i går.
Glede over å være så heldig å få være mamma i 31 år og mormor i 10. 4 barn og 2 barnebarn <3
Glede over alt jeg har opplevd disse årene jeg har levd. Selv om jeg har glemt nesten alt, eller kanskje fortrengt. Mye var negativt i følge hva andre forteller meg…og det jeg husker av godt og vondt etter 1989. Det er livet, og livet mitt er jeg glad i. Ville ikke forandret på noe egentlig.
Hvis jeg hadde angret på noe i livet og kunnet gå tilbake og forandre på det. Nei…det er ikke en tanke verdt å tenke…Alt ved nåtiden ville vært annerledes da. Og jeg ville ikke forandret på noe av det jeg har nå 🙂
Det var det 🙂
Boblet bare litt over her 😀
Nå er fårikålen ferdig og nå skal jeg kose meg 🙂
Håper du har hatt en fin dag i dag og at du også har kjent litt på hverdagsgleden i deg <3
Jo, har en glede til.
Gleder meg veldig til jul 😀
Ha en fortsatt fin Lørdag. Snart begynner Skal vi danse og Stjernekamp…Det er en Lørdagsglede 🙂
Ta vare på deg selv. Og husk, ikke si eller gjør noe du vil angre på resten av livet. Det er ofte de små ordene og handlingene som kan gi størst konsekvenser. Både positive og negative…
Da er samvittigheten lettere. Vi har gått turen med Pia (katten), både hun og slavene er fornøyde 😀
Var en del “unger” på lekeplassen i dag…Litt stolt av meg selv for at jeg turte gå opp ene trappa på den ene siden, går forbi dem. Ballbingen var mellom oss så gikk ikke helt inntil dem 🙂 Og opp trappa på den andre siden av dem.
De var jo ikke farlige i det hele tatt…men fy så skumle sånne små mennesker er 😀
Når jeg ser på kartet i forrige innlegg der vi gikk uten katt og på dette så ser jeg at vi er litt mer kontrollerte når vi bare er oss og ikke slavene til Pia 😀
Denne turen…ingen kontroll på hvilken vei vi skulle gå.
Er så glad i klokka. Både fordi den viser skritt, søvn, dato og klokkeslett.
Og fordi jeg kan ha mine egne bilder på skjermen 🙂
Ønsker deg en fortsatt fin Søndag og en god ny uke 🙂
Her ble det visst hjemmeskole på sønnen i morgen pga busstreik…Det er koselig. Liker å ha han hjemme.
Det er litt rart å tenke på…Akkurat nå så har ikke vi noen mulighet til å komme oss ut av bygda her. Vi har ikke bil. Grenlandsekspressen har innstilt alle ruter pga Covid. Og Brakar er i streik…
Jaja
Ikke det at vi skulle noe sted, eller hadde reist noe hvis vi kunne…Men det er bare det å vite at vi ikke kan…Litt sånn klaustrofobi følelse 😀
Pia lå oppe og sov. Da hun hørte jeg satte på skoa så kom hun i full fart sjanglende ned trappa 😀 Dulta borti veggen, rista på hodet og fortsatte. Tror ikke hun helt visste hva hun gjorde. Bråstoppet foran skotuppen min 😀
Fikk dårlig samvittighet og vurderte å gå med henne i stedet. Men så hadde jeg lyst til å gå litt raskere enn med henne. Stengte henne på stua også gikk vi 🙂
Kjærlighet i stein.
Ett lite hus der inne i skogen 🙂
Han her fløy rett over hodet på oss. Har ikke sett dem så nær før så måtte ta bilde.
Da vi kom hjem så jeg gjennom instagram og der hadde ei venninne av Ole (samboer) lagt ut film av mannen sin som var ute og fløy. Jeg kjente igjen fargene og sjekket med dette bilde. Sendte henne en mld og spurte om han hadde flydd over her..Å joda, det hadde han 🙂
Morsomt 😀
Enda mer kjærlighet 🙂
Det ble en god tur og vi brukte kortere tid enn vi har gjort før. Så glad og fornøyd med det 🙂
Samvittigheten gnager ennå så nå skal vi ut og gå med Pia 🙂
Det er ikke lett, så kjenner det gjør vondt i kroppen av å tenke på å gjøre det.
Men
har jeg begynt å legge ut ting av og om meg selv så overlever jeg nok dette innlegget å 😀
Denne kjolen bestilte jeg fra wish før sommeren, bare for moro skyld. Tenkte at, eller vet ikke hva jeg tenkte…artig å ha prøvd å bestille klær derfra…kanskje 😀
Kjøper aldri klær og siden det ikke koster nesten noe å bestille fra Kina så gjorde jeg det.
Prøvde den da jeg fikk den og den var en smule liten ja 😀
Fikk hodet gjennom hullet som er for det og sånn halvveis ene armen litt inn i ermet. Var ikke mulig å trekke den over overarmene, så armen pekte rett opp i taket…
Den var bare å legge bort, også glemte jeg den.
Men i natt da vettu, sånn mellom 2 og 3…Da virket plutselig husken min igjen og jeg kom på kjolen. Men ikke hvor jeg hadde lagt den. Så da måtte jeg stå opp og begynne leite..Tilslutt fant jeg den nederst i skapet 🙂
Siden jeg fant den så måtte jeg jo også prøve den, hvis ikke var det jo ikke noe vits i å leite akkurat da midt på natta 😀
Hadde ett håp om at jeg skulle greie få inn hele armen, og kanskje litt av den andre denne gangen.
Det ble en gledelig overraskelse gitt 😀
Jeg fikk plass til begge armer, pupper og mage 😀 Skjørtet er så vidt at rompa hadde jeg trua på skulle passe.
Er det mulig….joa det er det jo…men jeg merker ikke noe på vekta, og jeg jobber ikke overdrevent hardt med å slanke meg. Så det er en mulighet for at det er alderen 🙂 Kanskje ting jevner seg mer ut når man blir gammel. I tillegg til at jeg er i mer aktivitet og spiser litt sunnere.
Man trenger ikke gjøre så mye for at ting skal skje.
Som jeg har skrevet før
Det er ofte de små tingene som gjør størst forskjell og gir mest mening. Kanskje ikke med en gang, men over tid.
Ikke tenk for stort.
Gjør det du orker, både psykisk og fysisk.
Ikke bry deg om alle innlegg og alt prat om trening og kosthold. Gjør det du kjenner er godt for deg og din kropp. Og vær stolt av det du gjør og oppnår.
Rundt tall i dag, 60 dager. Når jeg tenker på at det er fra jeg startet 5.5.20 så er det jo ikke så forferdelig mange dagene. Men når jeg tenker på at det er gått fra 0 dager til 2-3 dager i uka fra den datoen….Så er det absolutt veldig bra synes jeg 😀
Nå er det lenge siden strikk og vekter er blitt tatt i. De har ligget helt alene og sukket skuffet hver gang jeg bare har gått forbi 😀
Nå har de ropt ganske høyt de siste dagene så i dag måtte jeg bare vise at jeg fortsatt bryr meg om dem.
Det går ikke så fort og det er ikke så langt. Men vi er fornøyde 🙂 Vi kommer oss ut av sofaen og ut i frisk luft.
Også fikk jeg gått trappene opp 🙂 Gidder ikke prøve nedover ennå, det har vært vondere i benet enn oppover.
Kjærlighet <3
Sånn, da har vi vært litt spreke i kveld å 🙂
Ole har vært flink i dag og klippet ned ei rosebuske som legger de stikkete grenene sine utover over alt. Og ei lita syrin som hadde stukket av fra mamman sin og var helt innpå stuevinduet. Der sto den og kakket på vinduet og kikket inn 😀
