Hei igjen 🙂

Her hos oss er været litt kaldere og gråere i dag.

Jeg venter på regn så naturen får vasket seg litt etter vinteren og den føler seg litt bedre så den spirer og gror til glede for oss mennesker og dyr som lever i den 🙂

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Dale, Devold, Johaug, Fjällräven +++

Minne fra Hvittingfoss. Savner plassen.

Det er noen ord i en sang som kommer ut om noen dager av Cooper Alan på tiktok…

Ain`t no asshole gonna make me feel like hell to day…

Disse ordene traff meg rett i hjertet.

Ikke for at jeg er så mye ute i verden og møter på mange assholes…Tror ikke jeg har møtt så mange av de i mitt liv.

Men det er en av dem som alltid er med meg…som jeg aldri slipper unna.

Hu her…

Mitt livs asshole…

Hun smiler og jeg liker henne.

For det meste er jeg veldig glad hun er i livet mitt og for at jeg blir mer og mer kjent med henne.

Men hun er også den verste jeg har i mitt liv.

Hun kritiserer mye av det jeg tenker. Blander seg inn i tankene og starter diskusjoner om alt mulig.

En forferdelig slitsom person.

Hun tar alltid hensyn til alle andre rundt seg.

Tenker alltid konsekvenser av alt jeg sier og gjør.

Sier sånne ting som…

Du kan ikke si sånn…hvordan vil den føle seg da…

Du kan ikke gjøre sånn…tenk om de andre får en lei følelse av det.

Du kan ikke gå ut blant andre folk…tenk om noen misliker at du er der og føler seg dårlig av det…

Jeg bryr meg ikke noe om å bli sett og hørt. Jeg storkoser meg med å møte folk og snakke med dem.

Men så lenge det er en mikroskopisk sjanse for at en person der ute i verden kan få en dårlig følelse av hva jeg tenker, føler, sier og gjør. Så mener hun at jeg ikke skal gjøre det jeg holder på å gjøre.

Hun kaster seg inn i tankene og følelsene før de i det hele tatt er blitt til ord og handlinger.

Er det mulig.

Jeg jobber med å sette henne på plass.

Har begynt å si henne i mot når hun starter med se lange talene sine om hva jeg kan og ikke kan tenke og føle.

Jeg har begynt å krangle med henne og si at

jeg har lov til å tenke som jeg gjør…

Jeg har lov til å føle som jeg gjør.

Det skader ingen.

Og i hvert fall ikke meg selv.

Det er alt du i alle år ikke har tillatt meg å tenke og føle som har skadet meg sier jeg til henne.

Det er du som har gjort meg redd for å være meg.

Som har stengt meg inne i deg og holdt meg fast.

Så nå tar du deg sammen.

Jeg tror du har gjort det fordi du har trodd du beskyttet meg.

Beskyttet meg mot mobbing, urettferdighet, sorg og smerte…

Og jeg takker deg for det <3

Men nå er det på tide og slippe litt opp på armene du holder så hardt rundt meg 🙂

Jeg klarer meg.

Jeg er blitt 57 år og jeg er sterkere enn jeg har vært.

Jeg er trygg.

Jeg vil gjerne jobbe sammen med deg.

Jobbe for å rydde opp i gamle tanker og følelser som er blitt fortrengt. Alt vi ikke trenger holde på må slippes ut så det blir plass til fremtiden.

Jeg er så takknemlig for at du er du Hanne og for at du har beskyttet meg i alle disse årene 🙂

Men nå må du slippe litt taket.

Livet er en topptur.

Det er uendelig langt opp.

Men jeg føler jeg nærmer meg og jeg føler jeg jobber mer på lag med meg selv etter hvert som toppen blir mer og mer synlig 🙂

Så selv om du føler du er ditt eget asshole som gir deg selv helvete de fleste dager.

Lytt til ditt andre jeg og begynn og diskuter/krangle med den.

Det den sier kan høres helt riktig ut når du bare hører ordene og kjenner følelsen i det de drar forbi.

Gi deg selv litt tid hver dag og lytt til ordene og kjenn godt på følelsen.

Etter hvert vil du kanskje høre og kjenne at de er jo ikke riktige for deg.

Mitt asshole har beskyttet meg.

For deg betyr det kanskje noe annet.

Rett ryggen og begynn og si i fra til deg selv at du ikke godtar det lenger.

Du har lov til å tenke og føle som du vil.

Det skader ingen.

Du har all rett i verden til å være deg…akkurat som du er.

Ikke for alle andre.

Men for deg selv.

Takk for at du er du og for at du leste <3

Så selv om du er den verste personen jeg har i livet mitt Hanne 🙂

Så er jeg utrolig glad for at du er der. Og for at du har beskyttet meg på den måten du trodde var best den tiden du har gjort det.

Takk for alle diskusjoner, samtaler og krangler.

Gleder meg til å gå videre fremover sammen med deg og ikke stengt inne i deg 🙂

Med dette ønsker jeg deg som leste dette alt godt videre denne uka 🙂

Ta godt vare på deg selv.

Husk på at det du lar deg selv gjøre mot deg selv også har konsekvenser for deg.

Ikke bare det du sier og gjør ute blant andre mennesker.

Sett deg selv på plass og stå opp i mot deg selv 🙂

Takk igjen <3

Klem fra Hanne <3

Heihei 🙂

Nå har livet roet seg igjen og det skjer ikke så mye her hos oss 🙂

Vi var på Bjørkelangen en tur og innom mora mi og en tur til senteret her og legen denne uka.

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Koselig med lys nå på kvelden.

Ønsker meg flere solcelle lys/lyslenker i forskjellige former og størrelser.

Bjørkelangen.

Da vi dreiv og så etter ett sted å bo så var jeg egentlig bestemt på å flytte til Bjørkelangen. Men nå etter å hva vært der 2 ganger siden vi flyttet…så er jeg veldig glad vi bor i Aurskog.

Jeg kjenner jeg ikke ville trives på Bjørkelangen…kanskje fordi jeg gikk på ungdomsskolen der. Og etter det andre forteller meg så hadde jeg det ikke så bra der.

Men her på Aurskog trives jeg veldig godt 🙂

Her er jeg hjemme og det kjennes veldig trygt og godt å vite at her skal jeg bo til jeg dør 🙂

Stoppet hos mor på vei hjem igjen.

Hun fikk en potterose, det var så fin farge på den at jeg måtte ta bilder 🙂

Vi spiste, skravla og koste oss noen timer.

Det er ikke så mye annet som er bedre enn tiden som er nå…

Det er varmere i været og døra kan stå åpen til sent på kveld.

Lykke 🙂

Fant noen hvitveis på vei til legen i går.

Det er også lykke 🙂

Også er jeg så glad i sånne store trær. De er like fine uten blader som med.

Når jeg ser opp på greinen som strekker seg mot himmelen ser jeg livet.

Alle veiene livet har gått…

Store og små,

Korte og lange,

Tykke og tynne.

Noen krysser hverandre.

Alle veiene har en mening.

Noen veier må man gå flere ganger.

Det ligger læring i alle veiene.

Gode og vonde.

Jeg er så glad for livstreet mitt. Noen veier har knekt mens jeg gikk så jeg måtte snu og finne en annen vei. Andre veier har jeg begynt å gå på og snudd for å snu og gå litt lenger på neste gang.

Noen veier har jeg gått helt ut, andre veier går jeg fortsatt på.

Jeg er så glad jeg har så mange muligheter.

Noen veier har kommet til mens jeg har gått, andre var der helt klart foran meg da jeg kom til ett kryss. Og jeg var ikke i tvil om hvilken vei jeg skulle velge.

Jeg er så takknemlig for at jeg har så mange greiner på treet mitt. Ikke alle har vært solide og trygge, men jeg velger og ikke fokusere på de.

Jeg fokuserer på de tykke, solide, trygge greinene som har holdt meg oppe og gjort meg til den jeg er i dag…

Jeg er så utrolig takknemlig for at treet mitt ikke er ferdig med å vokse.

Jeg kommer fortsatt til å gå ut på de tynne kvistene som gjør meg utrygg og redd. Men jeg frykter det ikke, for jeg vet at livstreet mitt vil lede meg tilbake inn på de greinene jeg kan føle meg trygg på igjen 🙂

Og når jeg ser opp mellom greinene i treet mitt så ser jeg blå himmel, noen grå skyer og sol…

Det gir meg mot og styrke til å fortsett gå på alle veien livet viser meg…

Jeg er trygg på at treet mitt har lange, solide røtter som strekker seg helt inn til hjertet til Moder Jord og tar til seg all næring det trenger for å gjøre meg hel 🙂

Ønsker deg en god natt og en fin dag i morgen <3

Gi ditt livstre lov til å la røttene sine vokse seg store og sterke, og trekrona med alle veiene du har gått og skal gå strekke seg opp mot himmelen.

Følg de veiene som legges foran deg og ta til deg lærdommen du finner langs veien.

Jeg er så glad for at mitt livstre kan stå i samme hage som ditt livstre 🙂

Når bladene og blomstene vokser fram på trærne våre blir hagen vakker.

Kanskje greiene våre vil krysse hverandre en gang i fremtiden <3

Klem fra Hanne <3

Facebook spør hver dag om hva vi tenker på.

Som regel er det ikke så lange tankene jeg har, så de får plass der inne 🙂

Men, nå følte jeg tanken ble så lang at jeg måtte ha litt mer plass.

Tanken er…

Dette året…2020…har det skjedd mye og kanskje ikke så mye, for det meste har dreid seg om covid.

Vi har blitt oppfordret om å vise solidaritet med alle utsatte grupper som kan bli alvorlig syke og dø av smitten. Det er jo kjempebra at de fleste har fulgt opp den oppfordringen.

Men…

Hvorfor måtte det til en pandemi før vi begynner tenke. Før vi ser at alle ikke har like gode forutsetninger for å komme seg gjennom livet.

Kan vi ikke fortsette denne tanken om solidaritet.

Jeg skulle ønske det ikke ble sendt opp raketter denne natten.

Jeg skulle ønske akkurat denne nyttårsaften vil bli en stille feiring.

I solidaritet til…

ikke bare de som er berørt av covid.

men…

til alle som har hatt ett vondt 2020 på en eller annen måte.

Mange har mistet noen i

selvmord, ulykker og sykdom.

Mange sliter med angst og depresjoner som gjør at hverdagen er forferdelig tung og vondt.

Mange kjenner noen eller har familie som sliter med psykisk sykdom. Mange sliter selv og kjenner livet er vondt å leve i.

Mange er narkomane og alkoholikere som kjenner at det ikke er ett liv de vil leve.

Mange sliter økonomisk og må leve fra dag til dag uten å vite hva morgendagen vil gi.

Mange barn og voksne lever i farlige forhold med psykisk og fysisk mishandling.

Mange sitter alene hjemme mesteparten av tiden uten familie og venner.

Og alle de som er berørt av raset i Gjerdrum. Alle som har mistet hjemmene sine. Alle som venter på beskjed om sine som er savnet.

Alle…

Det er mange, mange andre som av forskjellige grunner synes livet og kanskje spesielt høytider og nyttårsaften er ekstra vond. Som ikke har noen å ønske godt nytt år, eller som får det ønsket selv.

Jeg skulle så ønske at akkurat i kveld mens tanken om solidaritet fortsatt sitter litt i fordi vi er blitt oppfordret til det pga covid. Helt ærlig så tror jeg ikke alle disse tankene for andres ve og vel vil sitte i så lenge etter vaksinene virker og faren for døden avtar.

Men i kveld skulle jeg ønske tanken vokser seg større og flere dropper rakettene og alkoholen.

Jeg ønsker meg en stille natt der mennesker tenner lys for alle som ikke har det så godt.

Og for seg selv.

Tenn lys. Ta det gjerne med deg ut. Ta med deg dine nære ut og gå en tur. Vær nær hverandre, snakk med hverandre og kjenn på følelsen av hvor heldig du er som har denne muligheten til å dele denne natten med dine. Som kan gå inn i 2021 og vite at du har noen å gå sammen med.

Tenn stjerneskudd, stille og godt lys i nyttårsnatten.

Jeg tror ikke jeg kommer til å gå ut i natt, vi får se om det smeller mye rundt her. Må være inne med katten. Men vi feirer ikke noe spesielt. Vi skal ha restemat fra julaften og riskrem til dessert.

Jeg sender mine tanker og bønner til Gud og englene om at de er hos alle de som trenger det. Jeg ber om at de hjelper dem gjennom natten og det nye året. At de viser dem noen lysglimt i alt mørke som gjør dagene litt lettere å leve.

Jeg ber om beskyttelse for alle mennesker og dyr.

Jeg ber for det nye året 2021.

For alle som kommer til å oppleve små og store katastrofer.

Jeg bekymrer meg med deg som er ett sted i livet som ikke er bra for deg å være.

Jeg sørger med deg som har mistet noen eller noe nært og kjært.

og

Jeg gleder meg med deg som opplever gode ting.

Livet består av gode og vonde ting, i form at ord og handlinger.

La de gode tingene blande seg med de vonde. Det vonde forsvinner ikke, men det blir litt lettere å bære.

Nå ønsker jeg deg ett riktig godt nytt år og hvis du trenger det så tenker jeg ett lys og en rose til deg. Håper du vil ta det i mot og at det gir deg en god følelse i natten <3

Klemmer fra Hanne <3

Hei igjen 🙂

I natt kikket Kong Vinter innom en liten tur. La seg ett lett hvitt teppe utover 🙂

Det er fint da 🙂

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Julestjernene lyser så fint på alle lyktestolpene og Best hadde pyntet med tre på taket 🙂

Det nærmer seg advent. Neste helg skal julepynten hentes ned og settes utover. Jeg sa i fjor og sier det i år igjen. I år gidder jeg ikke sette utover alt vi har av pynt. Men sånn blir det ikke, for når vi begynner pakke ut så kommer det på plass alt sammen 🙂

Det meste er pakket i avispapir, Indre Akershus blad og Romerikes blad. Det begynner å bli noen år siden første gang. Artig å lese litt fra “gamle dager” 🙂

Var en tur borte hos nabo`n i går. Pia satt og ventet på meg da jeg kom tilbake 🙂 Vet ikke om hun viste glede. Men plutselig tok hun fart, løp over den bule båten som står der og full fart opp i pæretreet 😀 Ikke så høyt opp denne gangen så hun greide hoppe ned igjen 🙂

Hver gang jeg ser på disse buskene tenker jeg på livet 🙂

I livet er det mange veier vi kan gå, de er fulle av torner vi må snirkle oss mellom. Noen ganger bli vi stukket og det gjør vondt, men vi går videre. Noen ganger i livet ser det kaldt og trist ut som nå om vinteren. Men hvis vi holder ut og fortsetter finne veien mellom tornene så begynner det så smått å forandre seg. Det kommer små varme solstråler som igjen gir små grønne nye skudd. Etter hvert kommer det små blomsterknopper som springer ut og blir fine blomster. Livet er lettere og vi kan kjenne på litt glede igjen. Noen ganger starter forandringen tidlig og varer lenge, andre ganger er det kortere.

Ikke gi opp når du føler det bare er torner rundt deg. De stikker, svir og gjør vondt en stund, så går det over og du har lært litt om hvor det er torner og hvordan du beskytter deg mot dem.

De gangene du synes det er aller mest tungt og vondt så sett deg litt ned og prøv tenke deg veien videre. Se litt frem i tid og legg en plan for hvordan du skal finne vei mellom tornene. Det kan hende du stikker deg underveis, men det vil ikke gjøre like vondt hver gang 🙂

Da ønsker jeg deg en fortsatt fin Lørdag og god helg 🙂

Ta godt vare på deg selv og de nær deg.

Klemmer fra Hanne <3

Hei igjen 🙂

Kjenner jeg må se litt hardt på folk nå.

Annonsørinnhold

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Mennesker

nå må de skjerpe seg litt.

Først noe som ei venninne jeg snakka med i dag sa. Noe jeg ikke har tenkt på, men som er helt riktig.

Det er så mye snakk om stakkars alle som ikke får gått ut på restauranter og barer, som ikke får gått på treningsstudio, som ikke får festet og møtt venner.

Stakkar de får jo psykiske plager og det må tilrettelegges for dem så de ikke får problemer.

Hva med

alle oss da som har levd med psykiske plager som angst og depresjon i mange år.

Hvor er tilretteleggingen for oss.

Når vi endelig tør be om hjelp så får vi vite at

vi må gjøre jobben selv, hvis vi ikke vil ha hjelp og kan si akkurat hva vi trenger så kan ingen hjelpe.

Vi må ta oss sammen og komme tilbake når vi har fikset på det som gjør at vi ikke greier si klart hva vi trenger hjelp med.

Det er ingen fra regjering og helse som har stått på pressekonferanser og snakket om hva som må gjøres for å hjelpe alle oss. Ingen som har sagt at andre må se litt rundt seg og ta kontakt med noen som ser ut som de ikke har det bra. Eller som de vet er mye alene.

Når man har angst så greier man som regel ikke be om hjelp når det er mest skummelt utenfor husets fire vegger.

Og når man er lengst nede i kjelleren så orker man som regel ikke strekke hånda opp for å vise at man har det vondt.

Da er det ingen som merker noe.

Når man endelig greier komme seg til lege/psykolog så er man jo litt ovapå en periode. Da ser de ikke hvilke problemer man har fordi man snakker og smiler og virker helt fin. Selv om man forteller hvordan det er når det er mørkt.

Da greier de ikke stille en diagnose og kan ikke hjelpe.

For meg og venninna mi blir det helt feil å fokusere så på alle de som kan få psykiske plager ved å ikke kunne leve livet som de har gjort.

For noen er psykisk uhelse livet, det er det eneste vi kjenner. Det er blitt tryggheten for vi har levd i det så lenge at vi ikke vet hvordan vi skal forholde oss til livet uten å være redd og/eller trist. Og vi har bedt om hjelp mange ganger uten at det er hjelp å få. Fordi vi kanskje ikke er i en tilstand akkurat da så vi greier se vi vil og kan hjelpe oss selv.

Også er det noe annet som også begynner å bli litt slitsomt.

Joda

jeg har lest aviser og facebookstatuser igjen da vettu 😀

I de hender det det står noen ord som når det blir mange nok av dem så sier det poff i hue og noe må ut.

Ytringsfrihet…

Hvorfor skrikes det opp med en gang noen sier noe og andre sier i mot. Går ytringsfriheten bare en vei? Ytrer man ikke noe for at andre skal reagere og enten være enig eller uenig?

Hvis jeg skriver en mening jeg har i facebookstatusen eller bloggen min. Så forventer jeg jo ikke at alle er enig med meg. Da hadde jeg ikke giddi skrive noe da. Det at noen er uenige og skriver det tilbake betyr jo ikke at de hindrer meg fra å si hva jeg mener. Det gjør jo bare innlegget mer interessant både for meg og kanskje andre. Det er det vi lærer av tenker jeg. En sak kan ha flere sider og alle skal/må høres for at noe kan forandres.

Når jeg har valgt å skrive ett innlegg som kan diskuterer så kan jeg ikke være så hårsår at jeg ikke tåler at noen sier i mot. Samme om det er en person som ingen vet hvem er eller helseministeren 🙂

…………………………………………………………………………………

Også har jeg en bitteliten bønn til alle dere som

 ikke har noen nærkontakter som kan bli alvorlig syke, ikke bruker maske fordi det er ekkelt å ha på seg, som ikke bruker håndspriten som står rundt om kring på alle offentlige steder. Dere som må ut og feste eller gå på butikken selv om dere kanskje føler dere litt pjusk.

Alle dere som tenker at jeg blir ikke syk og viruset er ikke så farlig.

Nå skal jeg være veldig egoistisk

jeg ber deg som tenker/ikke gjør alle de tingene…

Vær så snille og følg smittevernlovene der du er. For hvis du ikke gjør det så kan det hende smitten sprer seg enda mer og blir ukontrollert. Da stenges alt ned og det er en mulighet for at tog og busser ikke kan kjøre i Desember, sånn rundt juletider.

Jeg har datter og barnebarn i Bergen, sønn i Oslo og sønn i Drammen.

Jeg vil så veldig gjerne ha dem hjem i jula…alle sammen 🙂

Jeg håper du som ikke bruker munnbindet på riktig måte, du som løper inn i butikker uten å sprite hendene og du som snufser litt men går på jobb/skole allikevel stopper litt opp og tenker at du ikke vil være den personen som på en måte ødelegger jula for mange andre hvis alt stenges ned.

Jula kommer uansett

men den blir ikke det samme for meg…ei mor og mormor som ser barn og barnebarn 2 ganger i året 🙂

Jeg håper med hele mitt hjerte

at du vil hjelpe til så jeg og andre mammaer/mormødre kan feire jul med de som er våre aller nærmeste. Selv om vi er langt fra hverandre resten av året 🙂

TAKK <3

Husk at små ord og handlinger ofte kan gi størst konsekvenser…både gode og dårlige.

Klemmer fra Hanne <3

Heihei

og

god kveld, snart natt 🙂

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Håper du har hatt en fin dag i dag 🙂

Så må jeg skryte litt av meg selv 🙂

Det er ikke lett, så kjenner det gjør vondt i kroppen av å tenke på å gjøre det.

Men

har jeg begynt å legge ut ting av og om meg selv så overlever jeg nok dette innlegget å 😀

Denne kjolen bestilte jeg fra wish før sommeren, bare for moro skyld. Tenkte at, eller vet ikke hva jeg tenkte…artig å ha prøvd å bestille klær derfra…kanskje 😀

Kjøper aldri klær og siden det ikke koster nesten noe å bestille fra Kina så gjorde jeg det.

Prøvde den da jeg fikk den og den var en smule liten ja 😀

Fikk hodet gjennom hullet som er for det og sånn halvveis ene armen litt inn i ermet. Var ikke mulig å trekke den over overarmene, så armen pekte rett opp i taket…

Den var bare å legge bort, også glemte jeg den.

Men i natt da vettu, sånn mellom 2 og 3…Da virket plutselig husken min igjen og jeg kom på kjolen. Men ikke hvor jeg hadde lagt den. Så da måtte jeg stå opp og begynne leite..Tilslutt fant jeg den nederst i skapet 🙂

Siden jeg fant den så måtte jeg jo også prøve den, hvis ikke var det jo ikke noe vits i å leite akkurat da midt på natta 😀

Hadde ett  håp om at jeg skulle greie få inn hele armen, og kanskje litt av den andre denne gangen.

Det ble en gledelig overraskelse gitt 😀

Jeg fikk plass til begge armer, pupper og mage 😀 Skjørtet er så vidt at rompa hadde jeg trua på skulle passe.

Er det mulig….joa det er det jo…men jeg merker ikke noe på vekta, og jeg jobber ikke overdrevent hardt med å slanke meg. Så det er en mulighet for at det er alderen 🙂 Kanskje ting jevner seg mer ut når man blir gammel. I tillegg til at jeg er i mer aktivitet og spiser litt sunnere.

Man trenger ikke gjøre så mye for at ting skal skje.

Som jeg har skrevet før

Det er ofte de små tingene som gjør størst forskjell og gir mest mening. Kanskje ikke med en gang, men over tid.

Ikke tenk for stort.

Gjør det du orker, både psykisk og fysisk.

Ikke bry deg om alle innlegg og alt prat om trening og kosthold. Gjør det du kjenner er godt for deg og din kropp. Og vær stolt av det du gjør og oppnår.

Bare du kjenner deg og din kropp fullt og helt.

Og

det du gjør er bra nok <3

Klemmer fra Hanne <3

Hei 🙂

Det er blitt natten og klokka er over ett.

Det er noe med det å være våken når verden sover…eller Norge…siden det ikke er natt overalt 🙂

Annonsørinnhold

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Det er en fredelig avslappende ro…

Godt å trekke for gardinene og slukke nesten alt lyset.

Kjenne at verden står litt stille.

Ingen forventer noe.

Ingenting må huskes på eller gjøres.

Bare meg

alene

i ett hus jeg har det godt i.

I

mørket.

Ønsker deg en fredelig natt med gode drømmer.

Gi deg selv ett øyeblikk sammen med deg selv.

Lær deg å trives i ditt eget selskap.

Du er god og jeg er glad du finnes.

Jeg kjenner deg ikke, men jeg kjenner at du gleder hjertet mitt når jeg tenker på deg.

Du menneske der ute.

Kanskje en gang jeg tar meg en tur ut i verden…eller i Norge. Siden verden er en skummel plass å reise i 😀

Kanskje jeg går forbi akkurat deg ett sted der på veien.

Jeg nikker, smiler og sier heihei.

Da

håper jeg du nikker, smiler og sier hei tilbake 🙂

Også

kanskje du gjør det samme til det neste mennesket du møter.

Og

det mennesket gjør det tilbake til deg.

I løpet av dagen så har mange ukjente mennesker gjort dagen litt bedre for alle de menneskene vi har møtt 🙂

Klem fra Hanne <3

Hei og god morgen 🙂

Klokka er 8 og jeg har allerede gått 2427 skritt, i følge klokka 🙂

Klesvask i tørketrommelen og oppvaskmaskinen er snart ferdig.

Er så glad skolen har startet igjen og for at jeg har den gode vanen med å stå opp sammen med unga for å smøre matpakke og si hade. Det er så godt for mammahjertet <3

Det er ikke sikkert det blir så mange flere skritt, men det gjør ikke noe. Er så fornøyd med at jeg er oppe tidlig og det jeg har gjort på morran og at kroppen er grei. Da blir dagen god 🙂

Det er noen få små lysglimt igjen ute på bakken 🙂

Men nå begynner det å bli kjølig om natta kjente jeg så lurer litt på om vi må bære inn blomsterpottene og salaten om natta nå….Det er ulempen med store potter, de er så tunge å bære på. Også tar de så stor plass.

Kvart på 7 var jeg ute og gikk 15 min bak huset…Det er lenge siden jeg gjorde. Vi har gått andre turer, men jeg må si at de beste turene er frem og tilbake ute i hagen 🙂

Der slapper jeg av og slipper angstanfall når jeg kommer inn. Kan senke skuldrene og bare gå uten å stivne mer og mer.

Også tok jeg 60 step på pallen her

Klar for en ny dag 🙂

Også hun her har fått gjort litt på morran 😀

Høyt opp i pæretreet, rundt noen greiner og så bom fast..

Jaja, da var det å vekke Ole så han kunne komme og ta henne ned. Hun satt litt for fast til at jeg greide dra henne ned. Det er det dumme med høydeskrekk, jeg kan ikke stå på noe for å få henne ned 🙂

Jaja…

Ønsker deg en fin dag i dag og husk å samle gode minner. Stopp litt opp i løpet av dagen, trekk pusten dypt inn og kjenne at du lever. Legg merke til hva dagen gir deg, både av godt og vondt. Det er det som gjør deg til den du er og…

Det er livet…

Klemmer fra Hanne <3

Heihei 🙂

Må først dele denne. Barnebarnet på 10 spurte om jeg hadde hørt den, og det hadde jeg ikke 🙂 Den er jo på tiktok, så jeg burde det 😀 Hun driver og lærer seg dansen og syntes den er fin…Jeg falt helt for teksten og kjenner den treffer.

Annonsørinnhold

Fine ting du bør ha på hytta

Noen ganger har jeg ikke lyst til å være glad, og jeg har lyst til å være litt ensom. 

Det er ingen grunn til det, men godt å ikke behøve være tilstede i livet. Koble ut og bare være i meg selv, boka mi, musikken, serien på netflix…Ikke gjøre noe annet..

Og det er lov å ville det i blant. Ingen kan si til deg at du ikke skal det, bør det, får det….

Du er den eneste som kjenner hvordan du føler deg.

Og du er den eneste som kjenner hvordan du vil være i den følelsen.

Sånn…

det var det.

Så til dagens trening 🙂

Nå har føttene fått bedre sko og de er veldig fornøyde 🙂

Barna som har vært her i 14 dager reiste hjem til sitt i dag. Fulgte dem til bussen også kjøpte vi oss kebabtallerken med hjem. Fuglene vet at det ofte er mat på bordet når noen setter seg. Den brøy seg ikke noe om meg da jeg satte meg. Men da samboeren kom ut med en milkshake til meg og satte den på bordet. Da kom den med en gang og undersøkte om det var noe spiselig. Det var det ikke så da fløy den bort til naboborder der den så det var mat de hadde 😀 Smart liten fugl…

Bandasjerte anklene for å se om det er mindre vondt. Det var det ikke 🙂 Det klemte på det vonde. Kjøpte denne for å se om det er bedre…Ikke så veldig. Så nå skal jeg sitte mest mulig rolig frem til Mandag, smøre med Voltarol og se om det hjelper 🙂

Begynte å gå, tenkte 25 min. Men det ble med noen få minutter.

Gikk 60 step på pallen, det gikk fint.

Klokka viser at jeg har gått 3297 skritt i dag, er veldig fornøyd med det 🙂

Har spist en is og nå skal jeg se på Grey`s anatomy til jeg skal legge meg 🙂 2 episoder igjen av sesong 4..

Ønsker deg en fredelig natt med gode drømmer 🙂

Klem fra meg <3