Nyte våren før det kanskje kommer snø….

Hello 🙂

Det har vært sol og fint vær i dag. Fant ut at vi måtte gå en liten tur med Pia (katten) nå for i morgen kveld og noen dager fremover er det meldt snø. Kan komme opp mot 20 cm.

Tenker at det ikke er helt greit.

Er vi heldige så holder det seg oppe i fjellene og lar oss som ikke er født med ski eller skøyter på beina få nyte at våren er her 😀

Det er ikke så fint, men det er noe godt med det. At det nye grønne titter frem blant vissent og grått 🙂

Pia liker å gå ned til vannet og sitte litt og se utover på små bølger og sola som glitrer i vannet 🙂

Kjenner at jeg begynner bli lei av angsten nå. Den er blitt verre i det siste. Måtte gå fra Ole og Pia etter å ha vært med bare ett lite stykke.

Blir svimmel og “lam” i korsryggen. Beina blir kjempetunge å flytte på.

Hjernen har nok med å konsentrere seg om å ikke koble helt ut.

Vi møtte bare en mann og han gikk rett forbi, så kan ikke skylde på mennesker 🙂

Det er det samme når jeg går på butikken. Går fint mens vi handler, men når vi kommer ut og skal hjem. Da kommer “lammelsen” i korsryggen og jeg har bare lyst til å sette meg ned og bli der på gangveien 🙂

Hyperventilerer mer og mer jo nærmere jeg kommer huset.

Alt går i slow motion og det føles som jeg har gjort alt i en ekstrem fart 🙂

En stund på sofaen for å få pusten, hjertet og hjernen tilbake i normal rytme så er alt som det skal være 🙂

Men

jeg kjenner at nå når det har begynt å gå utover hverdagen er jeg litt lei.

Jaja, sånn er det og sånn blir det 🙂

Ønsker deg en fortsatt god helg.

Klem fra meg <3

Bilder fra kveldstur med Pia…

Hallo 🙂

En spasertur med katten i kveld å. Blir ikke så lange turen. Bare litt frem og tilbake og hit og dit nede ved brygga 🙂

Er artig å se ruta på kartet etterpå da, det ser helt vilt ut :d

To snutter her

av solnedgangen og endene som flyter med bølgene 🙂

Ønsker deg en fredelig natt med gode drømmer.

Klem fra meg <3

Skjærtorsdag og tur…

Heihei 🙂

En liten god tur i sola i dag å.

Fuglene koser seg de å. De holder til rundt maten, men det minker ikke så mye på den. Kanskje de passer på så det ikke blir tomt i tilfelle vinteren skulle komme tilbake 🙂

Favorittstedet mitt 🙂

Var kjedelig å gå med Pia i dag. Altfor mye å lukte på og hun ville helst bare ligge i sola og kjenne varmen 🙂

Synes mosen på steinen er så fin når sola skinner. Da jeg kom hjem og så på bildene så oppdaget jeg hjertet som lå der 🙂

Hvitt og fint.

Ett godt tegn 🙂

Er så glad for båndet på 5 meter. Pia går i sele, men kan føle seg litt fri allikevel. Fordi vi ikke går helt oppå henne hele tiden 🙂

Da var denne dagen snart over å.

Ta godt vare på hverandre og husk deg selv.

Klemmer fra meg <3

Endelig varmer sola godt…

Heihei 🙂

For en deilig dag <3

Sola har varmet så godt og det begynner å bli tomt for snø….

Jeeeej.

Ole (sambo) og jeg gikk en tur med Pia.

Det er fortsatt snø igjen og der det ikke var det var det veldig vått.

Det var liv i maurtua. Skjønner ikke at de har kontroll på hvor de er og hva de gjør i den farten 🙂

Fascinerende å se på…Snutt

Det var godt å ligge på brygga i sola i dag 🙂

Ønsker deg en fortsatt fin kveld og en god natt når den tid kommer.

Klemmer fra meg <3

Tilbake til livet og kveldstur med Pia…

Hei igjen 🙂

Håper du har det fint og nyter at sola kikker frem innimellom. Det skal ikke så mange strålene til for at det fylles på med litt energi 🙂

Var så heldig å få fint bilde av Flaggspetten for noen dager siden. Den er så fin, men bruker rømme av den miste lyd. Nå fikk jeg komme helt ut på verandaen og ta flere bilder og en film før den fløy 🙂

Stor fin måne i går kveld.

Siden jul kan jeg telle på en hånd hvor mange ganger jeg har vært ute. Det er ikke pga corona, den er ingen grunn til å ikke være ute. Men depresjonen kom smygende på samtidig med snø og is. Det er jo fint å ha noe å skylde på…sånn som at det er glatt. Men det er ingen unnskyldning. Jeg har både brodder og staver 🙂

Men i kveld da Pia ville ut så kom plutselig lysten til å gå en tur tilbake 🙂

Så da gikk vi da.

Gjør ikke noe med snø når den ikke ligger i veien 🙂

I hvertfall ikke når den ønsker meg velkommen tilbake med ett hjerte rett utenfor

<3

da ble det lett å gå litt lenger enn rundt i hagen.

Takk for turen.

Gleder meg til det tiner ned mot brygga og rundt der, en tur dit er medisin for sjelen 🙂

Sånn ellers så har jeg det helt fint, selv om humøret har vært litt nedstemt noen mnd. Jeg er takknemlig for at jeg har mulighet til å bruke tid på å komme meg tilbake igjen. Ingen stresser meg med alt jeg burde og skulle gjort. Jeg kan sitte med lydbøkene mine og spille tanketomme spill, innimellom det jeg orker/må gjøre at husmorting 🙂

Jeg tenker det er noe alle skulle kunnet som sliter med depresjon og angst. Tid til å roe helt ned mens det står på. Da tror jeg det ikke blir så alvorlig og går fortere over. Og man får ikke følelsen av at det tapper en helt og gir dårlig samvittighet.

Sånn, da skal jeg høre litt bok før det er natten 🙂

Nå hører jeg på Fjellroser. Er bare på bok 3, men er allerede blitt glad i menneskene det handler om 🙂

Ønsker deg en fortsatt fin Lørdag og en god Søndag i morgen.

Ta godt vare på deg selv og de rundt deg 🙂

For noen vil du alltid være en vakker rose. Selv om du føler deg vissen og uten fargerike kronblader. Tenk deg at du setter deg selv i ett glass med vann. Ut fra stilken din vil det komme nye friske røtter. Når du føler deg klar for det så kan du gjøre noe du har savnet mens du sto der i vann. Gjør noe for deg selv. Tenk deg at du planter deg selv i jord. Der kan du stå mens du trekker til deg næring og kjenner energien kommer tilbake i kropp og sjel. Hver dag kan du gjøre noe du har lyst til å gjøre.

Plutselig en dag føler du deg sterk nok til å strekke deg mot sola og gå ut i verden utenfor igjen <3

Vær åpen og ærlig om hvordan du har det. Forklar at du ikke alltid vet hvorfor du føler deg som du gjør. Det gjør det lettere for de rundt deg og gi deg tid og rom til å leges.

Glad i deg <3

Klemmer fra Hanne <3

Litt vaksinestresset…

Hei igjen 🙂

Hvordan har du det?

Kjente jeg ble litt stressa da jeg leste vaksineplanen til Kongsberg.

Akkurat nå ble sykelig overvekt ett problem 🙂

Med en BMI langt over normalen ble tenketiden frem til jeg antakeligvis får sms og spørsmål om jeg vil ta vaksinen eller ikke altfor kort 🙂

Aner ikke hva jeg vil…bør…skal gjøre.

Trenger litt tid på å tenke for og i mot…om jeg tør ta den eller ikke ta den.

Jaja…

sånn er det 🙂

Det ække greit med sånne uforutsette ting som plutselig skjer selv om vi har visst om at det vil komme i lang tid. Akkurat som den første snøen, den kommer alltid brått på for de fleste bilister 🙂

Jeg håper du har fine dager.

Husk deg selv i hverdagsmaset.

Klemmer fra meg <3

 

Blomster og god natt…

Heihei 🙂

Sitter her og hører på musikk og nyter nattefreden 🙂

Skal legge meg nå, klokka er allerede over 2.

Ville bare vise frem Amarilysen og Asaliaen min, nå er de så fine 🙂 Håper jeg klarer holde dem i live så de blomstrer igjen.

Venter på at Orkideene skal blomstre også. Var lei av å ha dem i vinduet. Så da satte jeg dem i en bolle med vann og nå har flere stilk med knopper på 🙂

Fordelen med å være litt over gjennomsnittet glemsk er at jeg ikke husker hvilke farger de har 😀

 Blir moro og se når de blomstrer.

Sånn…

Da var det gjort 🙂

Ønsker deg som fortsatt er våken og kikker innom en fortsatt god natt og en riktig god dag om noen timer 🙂

Ta godt vare på deg selv.

Klemmer fra meg <3

Ønsker for nyttårsnatten…

Facebook spør hver dag om hva vi tenker på.

Som regel er det ikke så lange tankene jeg har, så de får plass der inne 🙂

Men, nå følte jeg tanken ble så lang at jeg måtte ha litt mer plass.

Tanken er…

Dette året…2020…har det skjedd mye og kanskje ikke så mye, for det meste har dreid seg om covid.

Vi har blitt oppfordret om å vise solidaritet med alle utsatte grupper som kan bli alvorlig syke og dø av smitten. Det er jo kjempebra at de fleste har fulgt opp den oppfordringen.

Men…

Hvorfor måtte det til en pandemi før vi begynner tenke. Før vi ser at alle ikke har like gode forutsetninger for å komme seg gjennom livet.

Kan vi ikke fortsette denne tanken om solidaritet.

Jeg skulle ønske det ikke ble sendt opp raketter denne natten.

Jeg skulle ønske akkurat denne nyttårsaften vil bli en stille feiring.

I solidaritet til…

ikke bare de som er berørt av covid.

men…

til alle som har hatt ett vondt 2020 på en eller annen måte.

Mange har mistet noen i

selvmord, ulykker og sykdom.

Mange sliter med angst og depresjoner som gjør at hverdagen er forferdelig tung og vondt.

Mange kjenner noen eller har familie som sliter med psykisk sykdom. Mange sliter selv og kjenner livet er vondt å leve i.

Mange er narkomane og alkoholikere som kjenner at det ikke er ett liv de vil leve.

Mange sliter økonomisk og må leve fra dag til dag uten å vite hva morgendagen vil gi.

Mange barn og voksne lever i farlige forhold med psykisk og fysisk mishandling.

Mange sitter alene hjemme mesteparten av tiden uten familie og venner.

Og alle de som er berørt av raset i Gjerdrum. Alle som har mistet hjemmene sine. Alle som venter på beskjed om sine som er savnet.

Alle…

Det er mange, mange andre som av forskjellige grunner synes livet og kanskje spesielt høytider og nyttårsaften er ekstra vond. Som ikke har noen å ønske godt nytt år, eller som får det ønsket selv.

Jeg skulle så ønske at akkurat i kveld mens tanken om solidaritet fortsatt sitter litt i fordi vi er blitt oppfordret til det pga covid. Helt ærlig så tror jeg ikke alle disse tankene for andres ve og vel vil sitte i så lenge etter vaksinene virker og faren for døden avtar.

Men i kveld skulle jeg ønske tanken vokser seg større og flere dropper rakettene og alkoholen.

Jeg ønsker meg en stille natt der mennesker tenner lys for alle som ikke har det så godt.

Og for seg selv.

Tenn lys. Ta det gjerne med deg ut. Ta med deg dine nære ut og gå en tur. Vær nær hverandre, snakk med hverandre og kjenn på følelsen av hvor heldig du er som har denne muligheten til å dele denne natten med dine. Som kan gå inn i 2021 og vite at du har noen å gå sammen med.

Tenn stjerneskudd, stille og godt lys i nyttårsnatten.

Jeg tror ikke jeg kommer til å gå ut i natt, vi får se om det smeller mye rundt her. Må være inne med katten. Men vi feirer ikke noe spesielt. Vi skal ha restemat fra julaften og riskrem til dessert.

Jeg sender mine tanker og bønner til Gud og englene om at de er hos alle de som trenger det. Jeg ber om at de hjelper dem gjennom natten og det nye året. At de viser dem noen lysglimt i alt mørke som gjør dagene litt lettere å leve.

Jeg ber om beskyttelse for alle mennesker og dyr.

Jeg ber for det nye året 2021.

For alle som kommer til å oppleve små og store katastrofer.

Jeg bekymrer meg med deg som er ett sted i livet som ikke er bra for deg å være.

Jeg sørger med deg som har mistet noen eller noe nært og kjært.

og

Jeg gleder meg med deg som opplever gode ting.

Livet består av gode og vonde ting, i form at ord og handlinger.

La de gode tingene blande seg med de vonde. Det vonde forsvinner ikke, men det blir litt lettere å bære.

Nå ønsker jeg deg ett riktig godt nytt år og hvis du trenger det så tenker jeg ett lys og en rose til deg. Håper du vil ta det i mot og at det gir deg en god følelse i natten <3

Klemmer fra Hanne <3

Jula og 2020 blir til 2021…

Hei igjen 🙂

Dette året har gått forferdelig fort.

Kan være fordi det har vært ett perfekt år for meg med sosial angst 🙂

Ingen dårlig samvittighet fordi jeg ikke har vært steder jeg skulle vært. For at det har vært “lov” å bare være hjemme.

For meg, og sikkert mange andre har 2020 vært det beste. Foruten utryggheten ved at jeg og mine kan bli smittet da, må bare tenke litt mer på å ikke utsette seg for andre mennesker 🙂

Tenker på alle har slitt med å ikke få være sosiale i år, men takker samtidig for at jeg fikk 2020 til å slappe litt av 🙂

Så til juledagene som er over.

Takknemlig for at alle ungene fikk vært her <3

I år ble det ikke satt ut så mye nisser og pynt. Ingen smånisser innimellom og overalt 🙂

Ungene pyntet treet, og da er det jul for meg.

Tror alle koste seg med julemiddagen.

Noe for alle 🙂

Ribbe, medisterkaker, innmatpølse, julepølse, pinnekjøtt og 2 veganske, julesteik og ribbe.

Og alt tilbehør.

Pia lå i “solariumet” sitt og passet på at alle spiste godt 🙂

Hun fant den plassen i fjor vinter og husket den igjen i år. Når hun har vært ute og blitt kald så er det rett opp der. Henger over kanten med hodet og ene forlabben ned mot lampa. Etter en stund snur hun seg og den andre labben blir varmet 🙂

Hun fikk julegave av jentene, ei leke mus og en pose snop.

Men denne esken var det beste 😀 Og at menneskene bærer henne rundt i den da.

Jeg hadde noen lange stjerneskudd som jeg har hatt i mange år.

De fant vi frem og feiret litt nyttårsaften 🙂

Også var vi så heldige at det vi våknet til snø en dag…og den var kram 🙂

Alle 6 var ute lenge og koste seg.

Snømenn, lykter, aking og litt krig 🙂

Så var jula over og alle har reist hjem til sitt. Jentene i går tidlig og gutta i dag 🙂

Jeg er verdens heldigste mormor og mamma <3

Har lagd juledekorasjon i flere år nå. Sånn ble årets 🙂

Ønsker deg og dine ett riktig godt nytt år og håper du får det året du ønsker deg.

At du som sliter med angst greier gjøre noe av det du er redd for. Kanskje sette deg ett mål om å gjøre en ting hver mnd 🙂

At du som er deprimert greier en dag i mnd der du tenker på noe lyst og fint. Noe som gir deg så mye glede at depresjonen må vike litt tilbake.

Tenk at det er 12 dager i løpet av året 🙂

Kanskje du merker at du får det til og at det blir flere gode dager <3

Ønsker deg alt godt.

Klemmer fra Hanne <3

 

 

En stund siden sist….

Heihei 🙂

Hvordan har du det?

Nå er det en stund siden sist jeg var her. Noen ganger er det litt godt å gå i hi og ikke tenke på noe. Bare være uten å bry seg helt om det 🙂 Nå kjennes det ut som dvalen er over for denne gang og jeg lysten til å gjøre noe er på vei tilbake litt etter litt 🙂

Tror det er viktig og høre på kroppen og gjøre som den ønsker i blant.

I dag hadde jeg lyst til å røre litt på meg igjen. For ikke å starte for hardt så jeg går på en smell startet jeg forsiktig med de oransje vektene. 4 øvelser 30 ganger hver. Veldig fornøyd med det 🙂

Koselig med de små vennene som kommer innom ute 🙂

Vi har hatt ett ekorn som har kommet de siste vintrene. Nå har vi hatt to her 🙂 Det er så godt at den ene har fått en venn.

Må jo bli litt glad når vanndråper på gulvet gir kjærlighet 🙂

Nelliken på bordet ute ser litt trist ut. Hadde en i fjor som sto ute i potte hele vinteren. Da våren kom kom også blomsten tilbake og den var så fin i sommer. Så da tester jeg om den andre jeg har også vil stå ute om vinteren. Nå er jo vinteren litt annerledes i år, ikke noe snø. Så er spent på om den lever til våren.

Det er 8. Desember. Tenk så godt. Ute i crocs, kortbukse og t.skjorte og tar bilder i regnvær kl 9 om morran 🙂

Det er ikke verst. Kan ikke klage på været da gitt 😀

Furua gir Pia ly for regnet. Og hun har god oversikt over mus som prøver å komme seg inn på tomta, fuglene som plutselig kan ramle ned fra himmelen og ekornet som kanskje glemmer seg bort og vil opp i furua en tur 😀

Regndråper i håret, ikke snøfnugg.

Takker igjen værgudene for at jeg endelig har fått den vinteren jeg ønsker meg 🙂 Vet de andre som ønsker seg snø og kulde også kommer til å få det. Men akkurat nå gleder jeg meg over at det er som det er akkurat nå 🙂

Sånn ellers så øver jeg meg på å glede meg til noe i fremtiden. Fremtiden er ikke så langt frem, bare til jul. Men det er langt for meg 😀

Gleder meg til barn og barnebarn kommer <3

Det var mest usikkert med de som kommer fra Bergen, de har lengst vei. Men de tester seg før de reiser. Og skal ta nattoget med egen kupe. Og de reiser nesten direkte uten for mye venting mellom tog og busser. Munnbind og sprit…Da går det ikke an å reise tryggere tenker jeg 🙂

Det er lettere for de fra Oslo og Drammen og reise på tider når det ikke er for mye andre mennesker ute og reiser.

Så nå gleder jeg meg veldig til å se dem igjen alle sammen <3

Sånn

Det var litt herfra 🙂

Ønsker deg en god Tirsdag der du er.

Ta godt vare på deg selv…husk å ta deg pauser og gjør noe du har lyst til å gjøre.

Stopp litt opp og la kroppen lade litt ut, tømme seg for alt den samler opp i løpet av dager med mange inntrykk.

Klemmer fra Hanne 🙂