En god Lørdag…

Heihei 🙂

Håper du har hatt en god Lørdag 🙂

Dagen her har vært fin. Vi fikk levert 2 paller ved, har gått tur og jeg har dusjet. Så jeg er veldig fornøyd med dagen 🙂

Sambon kaster veden inn i skjulet. Prøvde seg på å “lure” noen til å gjøre det ved å legge ut innlegg på facebook om gratis trening. Men det var ikke noen respons gitt 😀 Så han må nok gjøre jobben sjøl.

Er så glad i skråningen ved Spar som har disse fine røde lyene innimellom alt det grønne 🙂

Her gikk vi forbi en sprek kar som satt på rullator og hvilte knea sine. Koste seg i det fine været og med turer før det blir vinter og snø sa han. Fortalte at han er 96 år og rullatoren er den beste oppfinnelsen 🙂

En liten koselig prat 🙂

Stoppet på Best og kjøpte oss is. Rart at det kan kjennes så fredelig ut å sitte der. Mitt i trafikken/rundkjøringa og med folk ved de andre bordene 🙂

Så innom Kiwi og handle litt.

En liten hvil da vi kom hjem før jeg greide gjøre det jeg har bestemt meg for 🙂 Dusje hver Lørdag.

Med det ønsker jeg deg en fortsatt fin kveld og en god helg 🙂

Ta vare på deg selv.

Klemmer fra meg <3

Taxi ut i den store verden…

Hei hei 🙂

Vært en tur ut i verden i dag 😀

Har vært utenfor sentrum her en gang siden før covid kom i fjor og det var i Juli da vi var og fikk første dose vaksine 🙂 Da trenger man ikke dra så langt for å føle man er ute i verden 😀

Fint over brua på Efteløt 🙂

Er så glad for at vi fikk taxi til og fra. Angsten min hadde nok med å forholde seg til ett rom fullt av mennesker. Det hadde vært vanskelig å skulle tatt buss og hatt flere timer venting i tillegg. Hadde gjort det hvis jeg måtte. Men da hadde jeg vært ødelagt hele helga.

Så takk for at vi har det helsevesenet vi har og at vi for det meste får den hjelpen vi trenger 🙂

Fant litt høst da vi satt ute å ventet på at klokka skulle bli 11.

Jeg savner veldig å gå turer nå når høsten er her og naturen pynter seg med fine farger 🙂 Men det ene kneet vil ikke bli bra. Trener beina nesten hver dag og har smurt med votarol. Det vil visst ikke ut på turer, gir seg ikke med å verke når det blir brukt 🙂

Jeg får greie meg med høsten som er rundt huset her, det er fint det å 🙂

At en sånn liten ting skulle virke og gjøre angsten roligere. Fin oppfinnelse 🙂

Stryke fingrene på den og kjenne teksturen. Og ha den rundt fingeren til det begynner gjøre litt vondt, bytte finger og gjenta. Glemte litt alle som satt i samme rom.

Dose to tatt, vente 20 min.

Liker hvordan det er her. Blir fulgt inn i ett rom og der sitter man til man er helt ferdig. Ei sto og fulgte med på tiden og ga beskjed når det hadde gått 20 min. For meg som blir stressa hvis det er mye frem og tilbake og ting jeg må følge med på selv så var dette helt perfekt 🙂 Min oppgave var å rulle opp genserermet og huske på å puste 😀

Også hjalp det å spille mens jeg ventet, da forsvant menneskene rundt 🙂

Fant litt høst da jeg gikk til apoteket å 🙂

Taxi kjørte oss helt til Kiwi døra, det var god service 🙂 Alltid forberedt, handlet det vi trenger i helga bare sånn i tilfelle det kommer noen bivirkninger og slår oss ut. Tenker vi er så gamle at det ikke blir noe…Men min katastrofetenkning sier at hvis jeg ikke forbereder meg på det verste så kommer det til å skje. Derfor er jeg alltid klar for verste 😀

Da skjer det sjelden noe 🙂

Da er det blitt kvelden og snart middag, ostepølse i lompe.

Ønsker deg en fortsatt fin kveld og en god helg 🙂

Klem fra meg <3

Ett vers, lærdom med øynene lukket og ett kort fra englene…

Hei igjen 🙂

Jon Blund og Ole Lukkøye har nok misforstått hverandre litt i natt. De tror den andre har dratt hit for å få meg til å sove…også har ingen vært her 🙂

Jaja

jeg synes natta er fin å være våken i, så det gjør ikke så mye. Når de ikke roter til hver natt så går det greit 🙂

Jeg har ei bok som heter…Tidløs visdom…

Først føler jeg for å dele noe fra den med deg. Kanskje det er noen ord som treffer deg og som du kan tenke litt på 🙂

Det finnes to sider 

ved det å være alene.

“Ensomhet” beskriver

smerten ved å være alene.

Men å ha tid for seg selv kan

uttrykke gleden ved å være alene. 

Paul Tillich (1886-1985)

Så fikk jeg lyst til å prøve det jeg gjorde her.

Lukke øynene og skrive det som kommer til meg 🙂

Jeg ser opp på en blå himmel. Det flyr en stor fugl der oppe. En ørn med sort vingespenn. Den beveger vingene sakte opp og ned, rolig og behersket. Jeg føler den lager skygge over meg. Det blir litt kaldt, men ingen urolig kulde. Den er trygg og varsom. Den bøyer hodet og ser ned på meg, følger meg der jeg går. Passer på meg, beskytter meg 🙂

Den lander foran meg, legger vingene rundt meg og hodet på skulderen min. Den er stor og gjemmer meg inne i vingene sine, der er jeg trygg. Blokadene i kroppen revner og alt jeg har gjemt på renner ut. Jeg kjenner at hver gang jeg er redd og urolig så kan jeg se opp og kalle på ørnen. Da vil den komme, holde om meg. Den er sterk nok til å ta i mot sorgen som finnes inni meg.

Nå forstår jeg at ørnen er mitt kraftdyr.

Da vi skulle flytte hit vi bor nå og jeg kjørte bakken ned mot bygda her. Da så jeg ett stort ørnehode på himmelen. Nebbet pekte ned mot bakken. Og jeg visste at her var jeg hjemme og trygg 🙂

Og til slutt følte jeg at jeg skulle trekke ett kort fra Budskap fra dine engler kortene mine.

Dette falt ut da jeg stokket. Kanskje det er en eller flere av dere som trenger disse ordene akkurat nå 🙂

Nå er klokka snart 5 så jeg får vel prøve å sove litt 🙂

Jeg ønsker deg en riktig god Mandag og en rolig uke. Husk deg selv.

Klem fra Hanne <3

 

En “jobb” er over og noen bilder…

Heihei 🙂

Nå er det en stund siden jeg la ut noe igjen. Det går litt opp og ned i hodet 🙂

“Plutselig” i sommer så flyttet siste barnet ut og jeg er pensjonert som mamma etter 32 år 🙂

Det fine med å være pensjonist er at de kan fortsette jobbe litt noen år til. Så det har jeg planer om å gjøre. Har likt meg så godt i den mammajobben at jeg vil fortsette ta på meg oppdrag hvis de skulle trenge meg 🙂

Jeg kjenner jeg er ganske stolt av å ha greid den jobben i så mange år. Det er det ingen garanti for at man skal.

Selv om jeg har feilet mange ganger i måten jeg har utført mammapliktene på. Så ser jeg nå at jeg må ha gjort noe riktig også 🙂

Jeg er superstolt mamma til de beste voksne menneskene jeg vet om <3 Og like stolt mormor til de fineste barnebarna som finnes.

Det kan sikkert diskuteres med andre mammaer og mormorer…men det tenker jeg at jeg ikke orker akkurat nå 😀

Nå som det ikke er noen barn som må følges opp og passes på lenger. Selv om de egentlig har passet på seg selv lenge allerede. Men de har vært en unnskyldning for å ikke bry seg om meg selv. Nå har jeg ikke den unnskyldningen lenger og det er rart. Jeg som etter mange år med angst er blitt ekspert på å finne unnskyldninger for ikke å gjøre ting jeg ikke tør. Kjenner nå at det ikke finnes noen for ikke å gå inn i meg selv og mine egne undertrykte følelser.

Det er skummelt 🙂

Øver litt her dag på å skru av lydboka som er en flukt vekk fra mitt eget hode.

Også har jeg gitt oppvaskmaskinen en velfortjent lang ferie 🙂

Nå er det tilbake til gamlemetoden. For meg er det meditasjon å vaske opp. Da zoomer jeg ut og bare er. Lar det varme vannet og boblene rense sjel og sinn 🙂

Dette bildet gir meg virkelig god glede 🙂

Vi var på Spar og handlet i dag. Der hadde de to av denne nydelige Orkideen. Jeg har ikke hatt denne fargen før så måtte bare kjøpe 🙂

Også hadde de solsikker 🙂

De måtte jeg også bare ha.

Jaja…

Det var litt herfra denne Fredag kvelden 🙂

Håper du har hatt en fin uke og har noe du gleder deg til i helga. Ta godt vare på deg selv og de rundt deg. Ikke gjør noe du kommer til å angre på. Husk at små ord og handlinger kan gi store konsekvenser…både gode og vonde 🙂

Klem fra Hanne <3

Takknemlighet og litt høst/julestemning…

Hei )

Det ble ikke så mye blomster av såinga mi i vår. Vi har nok vært litt sparsomme med vanning. Ikke fordi vi sparte…vi har bare glemt det 🙂

Sådde salat i en plastbåt utpå plenen. Det var vellykket…brunsneglene har kost seg masse. Så neste år skal vi så bare salat der. Har nesten ikke sett noen utover bakken:)

En fin en trosset tørken og holdt ut til regnet kom 🙂

Det er noen pærer på treet å.

Ripsen gjemmer seg under bladene. Ser det lyser rødt innimellom 🙂

Her kommer høst/julestemningen 🙂

Var litt kjølig og mørkt i kveld så jeg byttet batterier i alle lysene.

Skal ikke mer til før stemningene raser på 🙂

Også er jeg så takknemlig for at datteren ga meg sparket jeg trengte for å kvitte meg med masse som ikke ble brukt. Og vi flyttet ut noen møbler og flyttet om på andre 🙂

Fikk sortert og kastet fra gangen, kjøkkenet, stua og soverommet.

Ei dame kom og kjøpte masse tegnesaker og tupperware som ikke er i bruk lenger, men som er flyttet med fra sted til sted i ca 30 år.

Så glad for at noen kan glede seg over alt videre 🙂

Vi leier bolig og har derfor flyttet veldig mange ganger.

En annen ting jeg er veldig takknemlig for er at her vi bor nå har vi fått bo i 11 år 🙂

Jeg er uendelig rik.

4 barn, 2 barnebarn, samboer, katt og en mange ting som ikke er verdt noe.

Men for meg har de stor verdi i gode følelser og kjærlighet 🙂

Vi kontaktet en brukthandler som kom og hentet nesten alt. Står igjen litt. Vi får se om vi finner noen andre som vil ha det 🙂

Det er godt å tenke på at selv om noe er gammelt og ikke blir brukt av meg lenger. Så er det andre som kan bruke det og glede seg over “nye” ting 🙂

Så takk til ungene som flyttet om, løftet og bar ut.

Takk til huseierne som har latt oss bo her så lenge.

Takk til høsten og mørket som gjør det koselig å tenne lys inne.

Takk til deg som er innom og leser det jeg skriver 🙂

Og

takk til meg selv for at jeg aldri har gitt opp hver gang livet har butta 🙂

Takk til samboer for at han er her.

Jaja, det var litt av det som var i hodet i kveld, mye rart som surrer rundt der oppe 😀

En ekstra takk til barna og barnebarna mine

<3 <3 de er hjertet mitt <3 <3 livet mitt <3 <3

Ta godt vare på deg selv.

Håper du også greier se rundt deg og kjenne takknemlighet for de små hendelsene, ordene og tingene i livet ditt 🙂

Klem fra meg <3

 

Tanker og følelser i natten…

Hei igjen 🙂 

Denne natten er god.

Kjenner litt mørke skyer rundt meg i natt.

Ikke så mørke og tunge at de trykker meg ned. Egentlig kjennes de myke og gode 🙂

Lukker øynene mens jeg skriver og kjenner på følelsene. De er en blanding av glede og sorg. Savn og ensomhet. Strekker frem hånda og tar på skyene. Kjenner de siles mellom fingrene og blir til røyk. Røyken legger seg rundt føttene.

Skyene løser seg opp og jeg kjenner det begynner regne. Myke dråper lander i håret og renner nedover ansiktet. Jeg strekker armene ut til siden og fanger regnet, lukker øynene, bøyer hodet bakover og kjenner jeg lever.

Regner stopper og jeg ser at jeg står midt i en stor blomstereng. Alle blomster i forskjellige farger og fasonger er rundt meg. Ett stykke borte ser jeg ett gammelt tre. Det er stamme opp, toppen bøyer seg til siden og lager skygge ved stammen.

Kjenner jeg vil gå bort, men noe holder meg igjen. Føttene står fast i bakken. Jeg kjenner sorg fordi jeg ikke greier gå bort til treet.

 Alt er så varmt og vakkert rundt meg. Jeg ser det og kjenner gleden over det. Men treet roper og sorgen over å ikke greie gå bort til det er sterkere.

Jeg vet hva som er der borte…Hva det representerer i livet mitt. Men jeg er redd for å gå bort…redd for hva det skal få frem av negative følelser i meg. Det er tryggest og bli stående der blant blomstene. Selv om jeg kjenner noen har torner og stikker. Jeg er redd for at det jeg vil møte der ved treet gjør mer vondt enn tornestikkene.

Jeg kjenner skriket i meg bobler opp fra magen. Prøver holde det inne , men greier ikke. Det presser seg opp og fyller hele meg. Jeg skriker og det er ett veldig ekko i fjellene rundt. Jeg skriker og skriker. Det er godt…og vondt…Mye skrik er samlet på i mange år.

Jeg slipper armene sakte ned og de henger langs siden. Knærne gir etter og jeg setter meg ned og gråter.

Stille gråt…hemmelig gråt…min gråt.

Jeg ligger på ryggen i en kornåker. Ser skyene dra forbi. Ser ei kråke. Den ser på meg skakker på hodet og bukker før den flyr.

Jeg reiser meg, kjenner meg tom og trist og lettet. Jeg går på en grusvei, det er en del hull der vannet har samlet seg. Jeg ser bilder i vannet.

Mønet på ett hus…to hender som holder i hverandre.

Jeg er på vei hjem. Det er ikke langt å gå, men det føles veldig langt. Skrittene blir tunge. Treet roper men jeg går motsatt vei.

Tja, det var det jeg så da jeg ikke så 🙂

Noen ganger er det fint å lukke øynene og la tankene flyte. Se inn i meg selv. Vet ikke om det hjelper for noe, men det kan jo hende det etter hvert låser opp det som blokkerer for stien bort til det treet.

Treet er fortiden min.

Ved det ligger årsaken til sorgen og sinnet inne i meg.

Den stille gråten.

Dette ble mørkt og trist 🙂

Det er en del av meg, men ikke hele meg. Jeg har masse glede i livet mitt.

Men noen ganger er det godt å la den triste følelsen få litt plass. Slippe ut litt og litt så det ikke renner helt over.

Likte det jeg så mens jeg skrev, det er første gangen. Nå vet jeg at treet står der og at det vokter kista jeg er redd for å åpne.

Jeg føler jeg fant veien hjem på den grusveien.

Nå vet jeg at jeg kan gå tilbake til blomsterenga og se treet når jeg vil. Jeg kan stå der og kjenne tornene,

Lukke øynene

Strekke armene i været

Bøye hodet bakover

og

SKRIKE.

En dag er det ikke mer skrik igjen i meg og da…

Da er jeg kanskje klar for ta skrittene bort til treet og åpne kista 🙂

Takk for at du leste <3

Ta godt vare på deg selv.

Finn din plass i deg selv der du kan slippe helt løs og skrike. En plass du kan gå tilbake til hver gang du føler kroppen blir for liten for følelsene dine 🙂

Jeg er glad du finnes og at du er akkurat den du er <3

Kokka er blitt 03.08.

Sove godt og drømme søtt. Ønsker deg en fredelig natt og en god dag i morgen.

Klem fra Hanne <3

Friskt og godt ute kl 5…

Heihei 🙂

Håper du har sovet godt i natt.

Jeg har hatt en god natt, selv om jeg ikke har sovet 🙂 Det er noe med natta, da finner jeg roen uten å legge meg. Liker å se det bli mørkt for så å bli lyst igjen 🙂 Det å vite at resten av verden…nesten…står stille.

Trekke for gardinene, skru av lyset og være helt alene…med en film, ei bok, musikk…eller bare ha det helt stille.

Det gir ro i sjelen 🙂

Klokka 5 sto Pia opp og ville ut. Under Tujaen er hun usynlig…tror jeg hun tenker. Ingen fugler og ekorn ser henne der 😀



Peon er så fin nå.

Fine dråper som pynt.

Og ei humle koste seg.

Ønsker deg en riktig god Fredag 🙂

Ta godt vare på deg selv og husk å ta deg tid til å puste.

Klem fra Hanne <3

 

Bilder fra hagen…

Hei igjen 🙂

Håper du har hatt en fin dag.

For en stund siden sendte mora mi meg 3 blader av Streptocarpus i posten 🙂 Vi var spente på om de ville overleve reisen. Det gjorde de og nå er det kommet mange ny blader og en liten blomsterknupp 🙂

Blir spennende og se hvilken farge den har.

Pia koser seg i huset sitt når det er så varmt.

Får skygge av Tuja 🙂


Peon blomstrer snart å 🙂

Maurene jobber hardt med ett eller annet på dem.

Da takker jeg for at du ble med ut i hagen og så på hva som skjer i naturen her 🙂

Ønsker deg en fortsatt fin kveld og en god dag i morgen.

Klem fra meg <3