Liten tur i regn…

Måtte en tur til legen og levere noe. Fristet ikke å gå ut, men det var godt bare jeg kom i gang 🙂 

Tenker litt….på at vi mennesker må bli flinkere til å sette pris på det vi har. 

På de menneskene vi har rundt oss. 

På de tingene vi har der vi er. 

På naturen. 

Vi trenger ikke noen hos oss hele tiden. Men øyeblikkene vi får dele med en eller flere andre i løpet av uka…måneden….Ta vare på de og sett pris å dem. 

Vi trenger ikke mange dyre, nye store ting. Men det kan være en leke fra da vi var små. Eller noe vi har fått. En liten ting som gir oss gode minner. 

Vi trenger ikke gå ut i naturen for å se den. Men vi kan åpne vinduet/døra. La følelsen av naturen komme inn. Se ut på de fine fargene. De er der uansett hvilken årstid det er. 

Sett pris på deg selv og ditt eget selskap. Selv om du er alene så har du deg selv. Du har tingene dine og naturen ute. Du har minnene om de som har vært innom deg på besøk. Minner om de du har møtt når du har vært ute. Finn frem de gode minnene du har og ta i mot energien de gir deg. Bruk den til å gjøre noe positivt i hverdagen. 

Vi har så lett for å bare se det som ikke er bra. Følelser og tanker kjører seg fast i ett negativt mønster. Vi tappes for energi og dagene blir lange uten mening og innhold.

Deler denne igjen…”De nære ting”. 

tS3y9JUESFo
Trykk på bildet så kommer du til sangen på youtube.

Ta vare på deg selv og nyt hvert øyeblikk av døgnet <3 

Klemmer fra Hanne <3 

God morgen der du er…

God morgen til deg fra meg 🙂 

Ønsker deg en fin dag der du er med det været du har. Håper du får til å gjøre noen “har lyst til å gjøre ting” innimellom alle “må gjøre tingene”. 

Ta godt vare på deg selv. 

Ta deg tid til å se deg litt rundt. Plutselig ser du noe som gir deg en god følelse…

Samle gode minner du kan ta med deg videre. Som du kan ta frem når dagene er litt grå og kalde 🙂 

Klemmer fra meg <3 

En tilleggstanke til forrige innlegg…

Sto og pusset tennene og tenkte litt på det jeg skrev..

Husk at for noen er du en rose…

Sånn med en gang så tenker man….Eller jeg tenkte det….at det var i ett forhold til en person man kjenner godt. 

Men man kan være en rose for helt ukjente å. 

En butikkansatt du smiler til når du betaler varene dine. 

Bussjåføren du sier “ha en fortsatt fin dag” til når du går av. 

Barna dine som vet at du er der hele tiden i tilfelle de skulle trenge deg. 

Læreren din som ser at du gjør det du kan for å lære og at du gjør det beste du kan på prøver og i timer. 

Personen du sa hei til da du gikk forbi i gangen på jobben, eller på veien. 

Naboen din som du ser trenger litt hjelp og du tilbyr deg det. 

Hvis du gjør en så liten ting som å smile, si hei og ha en fin dag….Så kan du gjøre dagen til en eller flere personer lys og fin…

Det skal ikke så mye til 🙂 

Det du vil at andre skal gjøre mot deg skal du gjøre mot dem….

Det aller viktiste “budet” vi må huske og følge 🙂 

Så igjen som det står her 

Husk for noen er du en rose, selv om ett kronblad har falt av og du føler du ikke gjør så mye…

Ett smil og noen god ord kan gjøre deg til en vakker rose for noen 🙂 

Klem fra Hanne <3 

The rose….

“The Rose”

Some say love, it is a river
That drowns the tender reed.
Some say love, it is a razor
That leaves your soul to bleed.
Some say love, it is a hunger,
An endless aching need.
I say love, it is a flower,
And you its only seed.

It’s the heart afraid of breaking
That never learns to dance.
It’s the dream afraid of waking
That never takes the chance.
It’s the one who won’t be taken,
Who cannot seem to give,
And the soul afraid of dyin’
That never learns to live.

When the night has been too lonely
And the road has been too long,
And you think that love is only
For the lucky and the strong,
Just remember in the winter
Far beneath the bitter snows
Lies the seed that with the sun’s love
In the spring becomes the rose.

oR6okRuOLc8

Måtte en tur på butikken og det lå en rose og ventet på meg på gangveien 🙂 Som jeg sa her. Det er ikke min skyld 😀 Får jo panikk hvis jeg glemmer mobilen. Tenk på alt jeg går glipp av da 🙂 

Ønsker deg den riktig god natt….

Husk..

For noen er du en rose. Selv om ett kronblad eller to kanskje har falt av <3 

Klem fra meg <3 

Skrev en tilleggstanke her

EN BUKETT ELLER TO TIL DEG…

Kjøpte Krysantemum og Roser på Spar i dag 🙂 

Deler bukettene med deg og ønsker deg en fredfull og god natt. 

Ta vare på gode minner fra dagen i hjertet og ta de frem når dagene er litt grå og triste <3 

Legg merke til de små tingene som skjer. Det er ofte de som gir mest mening og størst forandring.

Ta vare på deg selv 🙂 

Klemmer fra Hanne <3 

En liten hilsen i natten og hjelpende engler….

Nå er klokka 23 og samboeren gikk ut for å hente kattene. De får beskjed om å komme hjem på denne tiden…Begge to var ute og ventet på at døra skulle åpnes 🙂 Hver kveld kl 23 kommer de inn for litt kveldsmat også er det natten 😀

Disse to tok jeg for noen kvelder siden. 

Tobias satt på rekkverket til venstre og fikk se Tigeren under border. Han hoppet så stille som en mus over på bordet og videre til benken…..Hmmm….Hvor ble det av Tigeren? Satt lenge og leita rundt benken og under bordet. Men ingen Tiger, han lå helt stille under benken 😀 Kjente lukta, men så han ikke…:D Litt skuffa over at han ikke fikk vist hvem som er sjefen 😀 

Nå begynner det å bli fint ute med alle høstfargene som kommer mer og mer frem…Er så glad i denne årstiden 🙂 

Høstkulda er god. 

For meg kunne det være sånn som det er nå hele året 🙂 

Ønsker deg en riktig god natt med gode drømmer…..

I kveld tenker jeg på deg som er alene og redd. Som kanskje har problemer med å roe ned kroppen så du får sove….I tankene setter jeg meg ved siden av deg og holder deg i hånda…

Du er ikke alene 🙂 

Som jeg har skrevet før så er jeg usikker på Gud og at det er en mening med alt. På det at man skal be så skal man få…..Men allikevel så ber jeg hver kveld. Og du som føler deg alene, som er syk, eller har vært utsatt for vold m.m…Du er alltid med i bønnen min. Jeg håper at en dag så får akkurat du styrke/mot og mulighet til å fortelle om hvordan du har det. Og du får den hjelpen du trenger…

Husk…

Ikke glem å se rundt deg. Se menneskene rundt deg. Legg merke til små tingene. Jeg tror at hvis vi er oppmerksomme og vil gjøre noe med det vi sliter med. Så dukker det opp mennesker og/eller dyr i vår nærhet. Jeg kaller dem Engler 🙂 De kommer til oss for å hjelpe i en kortere eller lenger periode. Noen blir hos oss bare til vi har funnet en løsning. Andre kanskje blir en venn for livet. 

Vi må bare tørre ta sjansen og slippe dem inn. 

Også må du ikke tenke at problemet ditt er for lite til at du vil bry noen med det……Problemet ditt er stort for deg og da er det det samme hva andre sier. Du må finne ett menneske som forstår at…

Uansett hva slags problem det er så er det stort for den som har det….Da har ingen lov til å si at det ikke er noe å bry seg om, at det bare er en bagatell….

Det kan hende det ikke er så stort. Men noen ganger trenger man hjelp til å se det selv. 

Jeg håper du greier løfte blikket og ser Engelen som kommer inn i ditt liv. Ta i mot den hjelpen de vil gi deg 🙂 Du er verdifull og du fortjener det. 

Sånn….

Da ønsker jeg deg en riktig god natt igjen 🙂 

Klemmer fra Hanne <3 

LYTT TIL KROPPEN OG FORTELL NOEN….

God siste dag denne uka 🙂 

En uke igjen nå så begynner skolen. Her i hvertfall 🙂 Da er hverdagen tilbake og rutinene kan komme i gang igjen. Vi sklir lett ut av de. Trenger ikke mange fridagene for å finne tilbake til alle behagelige uvaner 😀

Hvis du lytter til kroppen din når den hvisker. Trenger du ikke høre den skrike.  

I dag fikk jeg en påminner om at vi må lytte til kroppene våre 🙂 Den gir oss nok mange beskjeder som vi bare overser og ikke bryr oss om. 

Vet ikke om min ville si meg noe i sta, så jeg får følge med 🙂 

Lå i senga og leste litt forskjellig på tlf. Det vanlige, snap, insta, face og aviser….

Plutselig begynte det og dunke i full fart rett over høyre øret. Ett lite sekund også ga det seg. En liten pause så dunket det igjen…Som leamus, bare kraftigere og fortere..Det holdt på en stund etter jeg sto opp også. 

I går kveld hadde jeg litt forstyrrelse på synet…Som å se på varmen over asfalt, på venstre øye. 

Helt sikkert ikke noe farlig, og jeg blir ikke redd av sånt 🙂 

Men…

Noe jeg synes alle bør gjøre når de merker sånne ting er å si det til noen. Fortelle hva som skjer og hvordan det føles. 

Hvis det skulle være noe alvorlig og man ikke klarer gjøre seg forstått til lege og andre. Da er det noen som vet og kan forklare det for deg…

Så her går nå samboeren og passer på at jeg kan smile og strekke armene i været 😀

“Smil”, jeg smiler…”Du er fortsatt i live”….Det er godt å vite 😀  

Har du ingen i nærheten og du skulle merke noe muffens i kroppen så send noen en mld på face, en sms eller ring noen og fortell hva som skjer…Både for din egen trygghets skyld. Og for at det er enklere for behandlerne å vite hva det er når du kommer til sykehus 🙂

Vi har så lett for å holde ting for oss selv. Vi skal ikke plage andre. Vi skal ikke klage på småting..Det er ikke å plage eller klage. Tenk på konsekvensene hvis det skulle være noe alvorlig. Både for deg og de rundt deg. 

Håper du har en strålende dag og at du føler deg frisk og rask 🙂 

Ta godt vare på deg selv og se etter de små tingene. Det er ofte de som gir mest mening og størst forandring. 

Klemmer fra meg <3 

For mye alkohol, og om det å hjelpe….

Tenker på noe som skjedde for noen kvelder siden. 

Samboer`n sto på verandaen og så fikk han se ei ung jente som kom opp i gården her. Han så at hun gikk bak garasjen. Hun var full og hadde problemer med å gå. 

Vi gikk ut og hørte det knaket og raslet nedi skråningen mellom masse trær og buskas. 

Jeg ringte politiet og fortalte hva som skjedde. Damen ville vi skulle gå ut og prøve få tak i henne. Jeg sa jeg syntes det var litt skummelt. Man vet jo aldri hvordan mennesker er nå om dagen. Og i hvertfall ikke i fylla. Men vi gikk ut og lyste for å se om vi så noe, og vi ropte. Så ingenting og fikk ikke svar. Bare hørte knaking og at hun ropte noe. 

Jeg satte meg på trappa for å se om hun kom tilbake. Det er elv bak der så jeg var litt redd hun skulle dette uti der. 

Plutselig sto hun ved siden av garasjen og visste ikke hvor hun skulle gå så jeg gikk bort og tok henne i hånda. Leide henne tilbake til trappa og fikk henne til å sette seg sammen med meg. 

Jeg fikk navnet hennes og hun hvilte litt mot fanget mitt. Hun fikk litt vann og jeg smurte inn armen hennes med aloe vera. Den var helt boblete etter at hun hadde gått gjennom brennesle. 

Hun ringte en hun kjente og jeg fikk snakke med han. Heldigvis så var han i nærheten så vi fulgte henne til der han møtte oss. 

Jeg ringte tilbake til politiet og sa ifra at hun var tatt vare på. 

Det jeg har tenkt mye på siden er….

Hun var ei nydelig jente som ikke var i stand til å ta vare på seg selv. Hun visste ikke hvor hun skulle og hadde gått seg helt bort bak garasjen her. Litt lenger til høyre og hun kunne ramlet ned og ut i elva…

For det første….

Jeg forstår at ungdom (og voksne) har det moro når de drikker. Men jeg forstår ikke hvorfor de må drikke så mye at de ikke greier ta vare på seg selv. Det er skremmende. Tenk om ikke samboeren hadde sett at hun sjanglet ute her og gikk bak garasjen. Da hun kom opp igjen så var hun på vei til å gå mot elva. Jeg tror ikke det er så mye vann der, men det er nok til å drukne i. 

Jeg har også tenk på hvor lett det er å utnytte dem når de er så fulle. Hva om hun hadde kommet til noen som ikke ville henne noe godt. Som hadde fått henne inn. Mishandlet og misbrukt henne. 

Jeg får helt vondt når jeg tenker på hvor mange det skjer med. 

Hun lurte på hvorfor vi var så snille, vi måtte ikke være så snille….

Jeg sa at jeg har barn selv. Og at jeg håper at hvis en eller flere av de en eller annen gang kommer i samme situasjon. Så håper jeg noen gjør det samme for dem.. setter seg litt på trappa med dem…

At tør og tar seg tid til å prate og lytte. Hjelper dem hvis de har skadet seg, selv om det bare er brennesle som svir. At de hjelper dem med å få kontakt med kjente og blir med dem dit. Både fordi de ikke er i stand til å finne veien selv, og for å sjekke at personen de skal til ser og høres grei ut. 

At de ringer politiet og har dem i bakhånd hvis det skulle skje noe. 

Det er vondt å tenke på hva som kunne skjedd denne jenta. Og som skjer med barn, unge og voksne hele tiden. Bare fordi de drikker for mye, og andre benytter seg av det. Eller det skjer ulykker fordi de ikke har kontroll på seg selv og omgivelsene rundt.

Nå er det helg igjen og det er mye fest og moro rundt om kring. 

Vær så snill du som er ute. 

Tenk på hvor mye du drikker. Tenk på at du skal leve med det du gjør resten av livet. Tenk på familien og vennene dine hvis noe veldig alvorlig skulle skje deg. Vær så snill å ta godt vare på deg selv og ikke drikk så mye at du ikke har kontroll på deg selv. 

Og til deg som ser en person som ikke kan ta bare på seg selv. Som er ett sted h*n ikke burde være…Vær så snill og hjelp hvis du tør. Hvis det ser farlig ut så ring politiet med en gang. Få med deg flere så du ikke går bort alene. Ta deg tid til å sette deg ned sammen med personen. 

Det samme gjelder jo om det ikke er alkohol som gjør at personen syk. 

Ønsker deg en god helg 🙂 

Husk at du og de rundt deg skal leve med det du sier og gjør videre…Ord og handling kan få store konsekvenser. 

Og ikke alle tar vare på deg hvis de ser deg sjangle rundt uten å vite hvem du er eller hvor du skal. 

Klemmer fra Hanne <3 

I enden av regnbuen….

Judy Garland ? Somewhere Over The Rainbow Lyrics

Somewhere over the rainbow, way up high
There’s a land that I’ve heard of once in a lullaby.
Somewhere over the rainbow, skies are blue
And the dreams that you dare to dream,
Really do come true.

Someday I’ll wish upon a star
And wake up where the clouds are far behind me.
Where troubles melt like lemon drops,
Way above the chimney tops,
That’s where you’ll find me.

Somewhere over the rainbow, blue birds fly
Birds fly over the rainbow
Why then, oh why can’t I?

Somewhere over the rainbow, blue birds fly
Birds fly over the rainbow
Why then, oh why can’t I?

If happy little bluebirds fly beyond the rainbow
Why, oh why can’t I?

Var så fin regnbue ute her nå 🙂 

Med bilde av den og Judy Garland ønsker jeg deg en fortsatt god kveld og en fredelig natt. Sove godt og drømme søtt. Ta med deg ett minne fra dagen inn i drømmen. 

Klemmer fra Hanne <3 

Fredag og morgenfrisk….

God Fredag og helg 🙂 

Fikk en filmsnap av datteren i dag der hun flytter bildet sitt fra Torsdag til Fredag mens det synges en fengende låt om Fredag og fridager 😀 Tror hun gleder seg over at det er helg og ferien hennes starter 😀 Hun jobber i barnehage så det blir nok godt å roe litt ned…

Også gleder jeg meg veldig…Hun, barnebarna og eldste sønnen kommer hit noen dager om ca 14 dager….JEEEJ 🙂 

Kom på stua blid og morgenfrisk….. og sa GOOOD MORGEN til samboeren da jeg sto opp….Han bare lo og sa…god morgen trollet, og vent litt også tok han frem mobilen for å ta bilder 😀 

Out of bed look er kanskje ute det nå…..eller 😀 

Jaja..

Sola skinner selv om facebook melder regn og dagen kjennes veldig god 🙂 


Ønsker deg en riktig god dag i dag og god helg 🙂 

Ta vare på deg selv. Husk å gjøre noen “harlysttilågjøreting” innimellom alle “mågjøretingene”…

Kos deg sammen med dine og nyt dagen. 

Klemmer fra meg <3