Heihei 
God morgen.
I dag var det kjølig ute 4.8 grader. Brr, de første under 10 gradene er kalde Men det var godt å være ute å gå. Veldig glad i tidlige høstmorgener.
Slapp ut Pia, så gikk Knut til bussen og jeg gikk ut og gikk bak i hagen
Gikk 15 min.
Orket bare disse i dag.
En vekt i hver hånd, armene rett ned og strekk de rett ut til sidene. 30 ganger.
Bøyde knær, bokse med vekt i kryss til sidene. 30 ganger til hver side.
Armene rett ned. Vippe overkroppen til sidene, vekten trekker ned. 30 ganger til hver side.
Sånn
da har Pia kommet inn og vi er tilbake i sofaen Hun ligger på fanget og koser litt før hun legger seg på teppet sitt ved siden av meg. Det er kos det
Ønsker deg en god dag i dag.
Husk deg selv i alt hverdagsstresset.
Klemmer fra meg <3
Ønsker deg en fin dag videre
Tusen takk, den har vært god
God natt med fine drømmer til deg.