Heihei 🙂
Denne dagen har vært god. La meg før 00 i natt og sov i 10 timer, det er bra 🙂 Så i dag har det vært litt mer energi i kroppen enn de siste dagene.
Følte for å være med å gå til Kiwi for å handle litt. Og var med og gikk en liten tur til brygga med Pia (katten) litt senere. Og jeg hadde lyst til å trene nå i kveld 🙂
Så nå er jeg veldig fornøyd 🙂
Pia er så treg å gå tur med så fikk tid til å ta bilder 🙂
Humla summet og Linerla trippet rundt på brygga.
Nå i kveld greide jeg gå 10 min frem og tilbake ute og 60 step på pallen.
Og jeg gjorde alle de andre øvelsene mine da jeg kom inn…30 ganger hver. Kettlebell 3 øvelser 10 ganger hver.
Flere snutter her
Følte for å dokumentere alt jeg gjorde i dag 🙂 Syntes det er så lenge siden jeg har gjort dem at jeg hadde litt dårlig samvittighet.
En veldig god følelse, svett og varm 🙂
Over 4000 skritt, for meg er det kjempebra 🙂
Ønsker deg en fortsatt fin sommerkveld.
Husk deg selv i hverdagsstresset.
Klemmer fra Hanne <3
En god søvn og trim er veldig bra for kroppen.
Fine bilder!
Ja det er viktig med nok søvn. Jeg legger meg altfor sent, så må prøve forandre på det 🙂
Tusen takk 🙂