Heihei 🙂

Håper du har hatt en god start på uka.

I kveld startet jeg med 20 push up i trappa.

Og step 40 i trappa. Gadd ikke gå ut til myggen og pallen så prøvde første trappetrinnet. Er så heldige å ha gelender på begge sider så kunne støtte meg på de. Det ble litt høyt, men gikk fint 🙂

Video her.

Gikk ut på verandaen og gjorde de andre øvelsene som jeg bruker gjøre.

Ca 30 min.

Ønsker deg en fredelig natt med gode drømmer 🙂

Klem fra meg <3